web analytics
Gå till innehåll

Jag lyssnar inte tyvärr

Vaknade tidigt av väckarklockan. Första natten på länge som jag har sovit en hel natt. Som jag vet om i alla fall. Jag är trött psykiskt. Det händer mycket just nu i mitt liv. Genomgår en omställning som ger mig många tankar och där känslorna svajar.

Men trots detta så tror jag att det blir bra. Det är något som hela familjen vill men ändå så känns det som att det jag jag gör är fel. Förklarar mer när allt är klart här hemma.

Igår var en fin dag. Njöt av solen så länge den var framme. Eller så mycket jag kunde. Vi har flyttat Benjamin så hans lilla stuga ska städas. Tog det mesta iigår och fortsätter i morgon. Min kropp sa ifrån och idag har jag ont överallt. Jag kan ju inte göra det jag gör men jag måste. Nja...det är fel det med. Man måste ingenting egentligen då stugan inte är mitt huvudbry men jag vill hjälpa till. När jag är igång så känner jag inte lika mycket när jag håller på. Eller rättare sag, det kommer sen när jag har satt mig ner. Igår var det okej. Idag är det katastrof. Jag får skylla mig själv. Jag lyssnar inte så min kropp.

Min terapeut säger att när man säger till sig själv att jag ska bara göra det här innan jag vilar. Då ska man ta den där pausen. Kroppen signalerar att det är dags. Det är där jag inte lyssnar. För det är just där min kropp säger till men jag tänker: jag ska bara!

Vi åt på pizzerian i Smedby. Så mysig restaurang. Det var ljust och fräscht. Maten var fint upplagt och mycket gott. Jag tog falafel mes salladstallrik. Så gott!

Idag ska jag vila i alla fall. Jag kan ju knappt röra mig så jag har inget val. Jag hoppas att ni har det gott. Att ni har solen framme hos er och ger er värme. Igår regnade det här men idag är det uppehåll. Jag hoppas att det förblir så.

Önskar er alla en fin dag. Kram kram ♥️

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.